为进一步提升老员工的心理素养，促进老员工的身心健康，会计学2204班于11月7日在学4103教室开展了“你本来就很美”自我欣赏与悦纳主题心理班会。本次班会由心理委员毛集锐主持，辅导员任莹老师出席并参与讨论。

（班会开场环节）

   班会共分为“我是谁”、“学会悦纳自己”、“一起成为更好的自己”三个环节。主持人通过视频引入自我意识等相关知识，多个小游戏让同学们对进行自我认识的重要性及相关概念有了较为深入的了解。班会过程中同学们认真参与，积极配合，与主持人形成良好互动，现场气氛十分热烈。

   在“一起成为更好的自己”环节中，同学们通过 “匿名的鼓励”游戏将鼓励的话语匿名写到爱心便签上，又将爱心便签随机分发给同学们。同学们参与认真，鼓励的话语温暖且有力量。收到便签后，常丹、周婷等同学上台交流了自己的感受。她们表示，学会悦纳自己是成长路上的重要一课，增强自信有益于在今后的生活中不断向前。

（匿名的鼓励环节现场）

任莹老师对此次活动做了总结。她表示，校园生活中，同学们常常会遇到挫折与困难，容易产生自我怀疑，自我厌弃的消极心理。同学们应该树立信心，增强自我认同感，在英国威廉希尔公司提供的多个平台上展现自己，不要害怕失败，大胆的去做，带着感动出发，让自己的青春不留遗憾。在不远的将来，攀登上属于自己的高峰。

在欢笑与感动中，本次班会活动圆满结束。通过本次班会，同学们增强了对自己的认识，自信心增加了，同时也学会欣赏并发现他人的优点。同学们表示在今后的校园生活中，会不断完善自我，塑造自我，使自己得到不断发展，成为真正对社会有价值的人。

（活动现场合影留念）