5月25日是老员工心理健康日,设立于2004年。“5.25”谐音“我爱我”,老员工心理健康日选在这一天,意味着关爱自我的心理成长和健康。
在日常生活中,我们会面临来自学业、人际等方面的压力和焦虑,难免会引起我们情绪的起伏,但是人生的道路路上我们都不是孤单一个人,别给自己太大压力。阴霾有时,晴天有时,这是人生常态,学会爱自己才能更好的爱身边的人。老员工健康日设立的初衷就是提醒老员工要“珍惜生命,关爱自己”。心理健康的第一条标准就是认识自我,接纳自我,能体验到自己存在的价值,乐观自信。这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受,给予爱和友谊,能与他人同心协力。
在这个繁花似锦的五月,一切都生机盎然。希望通过这次活动,我们能了解心理知识,增强心理素质,让我们可以更勇敢,乐观的面对人生,威廉希尔体育“畅享五月,与你同行”心理健康月系列活动等你来,如:笑脸展,影评推荐,绘画展,视频展等。
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